Ինչպե՞ս ընտրել ճիշտ սայլակը ձեզ համար:

Երկրաշարժից տուժածների շրջանում պարապլեգիկ, անդամահատված, կոտրվածք ստացած և այլ հիվանդների համարսայլակկարևոր գործիք է, որը կօգնի ձեզ բարելավել ձեր ինքնասպասարկման կարողությունը, գնալ աշխատանքի և վերադառնալ հասարակություն երկար և կարճ ժամանակահատվածում:Երկու օր առաջ պատահաբար անցա վերականգնողական պարագաների խանութի մոտով։Ես մտա ու հարցրի.Խանութում վաճառվում են ավելի քան 40 տարբեր չափերի և մոդելների անվասայլակներ։Ինչպե՞ս ընտրել հարմար սայլակ ձեզ համար:

Հաշմանդամի սայլակները ներառում են սովորական անվասայլակներ, միակողմանի անվասայլակներ, կանգնած անվասայլակներ, էլեկտրական սայլակներ, պառկած սայլակներ, մրցումների համար նախատեսված սայլակներ և հատուկ սայլակներ անդամահատման համար (մեծ անիվը դրված է հետևում հավասարակշռությունը պահպանելու համար) և այլն:Սովորական անվասայլակները նույնպես բաժանվում են պինդ անվադողերի անվասայլակների՝ մեծ առջևի անիվներով և փոքր հետևի անիվներով՝ ներքին օգտագործման համար, և օդաճնշական անվադողերի՝ բացօթյա օգտագործման համար:

Հաշմանդամի սայլակի ընտրությունը պետք է հաշվի առնի հաշմանդամության բնույթը և աստիճանը, տարիքը, ընդհանուր ֆունկցիոնալ վիճակը և վիրավորների օգտագործման վայրը:Եթե ​​վիրավոր անձը չի կարող ինքնուրույն վարել սայլակը, կարելի է օգտագործել պարզ սայլակ, որը կարող են հրել ուրիշները։Հիմնականում նորմալ վերին վերջույթներով վիրավորները, ինչպիսիք են ստորին վերջույթների անդամահատված վիրավորները, ցածր պարապլեգիկ վիրավորները և այլն, կարող են սովորական սայլակով ընտրել օդաճնշական անվադողի սայլակ՝ ձեռքի անիվով:Վերին վերջույթներն ամուր են, բայց մատները կաթվածահար են, և կարելի է ընտրել ձեռքի անիվի վրա բռնակով սայլակը։

Ինչպես հագուստ գնելը, հաշմանդամի սայլակը նույնպես պետք է լինի ճիշտ չափի:Ճիշտ չափը կարող է բոլոր մասերը հավասարապես լարել, ինչը ոչ միայն հարմարավետ է, այլև կանխում է անբարենպաստ հետևանքները:Դուք կարող եք ընտրել հետևյալ առաջարկությունների համաձայն.

Ինչպես հագուստ գնելը, հաշմանդամի սայլակը նույնպես պետք է լինի ճիշտ չափի:Ճիշտ չափը կարող է բոլոր մասերը հավասարապես լարել, ինչը ոչ միայն հարմարավետ է, այլև կանխում է անբարենպաստ հետևանքները:Դուք կարող եք ընտրել հետևյալ առաջարկությունների համաձայն.

1. Նստատեղի լայնությունը՝ ազդրի լայնությունը, գումարած 2,5-5 սմ յուրաքանչյուր կողմից:

2. Նստատեղի երկարությունը՝ հետ նստելուց հետո ծնկահոդի հետևից մինչև նստատեղի առջևի եզրը դեռ մնում է 5-7,5 սմ հեռավորություն։

3. Մեջքի բարձրությունը. մեջքի նստարանի վերին եզրը գտնվում է թեւատակին մոտ 10 սմ:

4. Ոտքի տախտակի բարձրությունը՝ ոտքի տախտակը գետնից 5 սմ է:Եթե ​​դա ոտքի տախտակ է, որը կարող է կարգավորվել վեր ու վար, այն կարող է կարգավորվել այնպես, որ տուժածին նստելուց հետո ազդրի հեռավոր ծայրի 4 սմ-ը մի փոքր բարձրացվի՝ առանց նստատեղի բարձի բարձրությանը դիպչելու:

5. Թևատակերի բարձրությունը՝ արմունկի հոդը թեքված է 90 աստիճանով, բազկաթոռի բարձրությունը նստատեղից մինչև արմունկ հեռավորությունն է՝ գումարած 2,5 սմ։

Անհաս երեխաների համար հատկապես կարևոր է ընտրել համապատասխան սայլակ։Անհամապատասխան սայլակը ապագայում կազդի երեխայի մարմնի կեցվածքի բնականոն զարգացման վրա:

(1) Ոտքի ափսեը չափազանց բարձր է, և ճնշումը կենտրոնացած է հետույքի վրա:

(2) Ոտքի թիթեղը չափազանց ցածր է, և ոտքը չի կարող տեղադրվել ոտքի ափսեի վրա, ինչի հետևանքով ոտքը ընկնում է:

(3) Նստատեղը չափազանց մակերեսային է, հետույքի վրա ճնշումը չափազանց բարձր է, իսկ ոտքի հենարանը պատշաճ դիրքում չէ:

(4) Նստատեղը չափազանց խորն է, ինչը կարող է կուզ առաջացնել:

(5) Թևատակերը չափազանց բարձր է, ինչի հետևանքով ուսերը թոթվում են և սահմանափակում ուսի շարժումը:

(6) Թևատակերը չափազանց ցածր է, ինչը սկոլիոզ է առաջացնում:

(7) Շատ լայն նստատեղերը նույնպես կարող են առաջացնել սկոլիոզ:

(8) Նստատեղը չափազանց նեղ է, ինչը ազդում է շնչառության վրա:Հեշտ չէ մարմնի դիրքը փոխել սայլակում, հեշտ չէ նստել, հեշտ չէ ոտքի կանգնելը։Ձմռանը հաստ հագուստ մի հագեք։

Եթե ​​թիկնակը շատ ցածր է, ուսերի շեղբերները գտնվում են մեջքի նստարանից վերև, մարմինը թեքվում է դեպի ետ, և հեշտ է հետ ընկնելը:Եթե ​​թիկնակը շատ բարձր է, այն սահմանափակում է մարմնի վերին մասի շարժումը և ստիպում գլուխը թեքվել առաջ, ինչի հետևանքով հայտնվում է վատ կեցվածք:

Ինչպես հագուստ գնելը, քանի որ երեխայի հասակը և քաշը մեծանում է, որոշ ժամանակ անց պետք է փոխվի համապատասխան մոդելի սայլակը։

Հաշմանդամի սայլակով, մարզվելուց, ֆիզիկական ուժի բարձրացումից և տեխնիկական հմտություններից հետո կարող եք ընդլայնել ձեր կյանքի շրջանակը, շարունակել սովորել, աշխատել և գնալ հասարակություն: